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Planejamento e disciplina, a receita para que você tenha o tempo como aliado

As tradicionais 8 horas de trabalho diárias que as pessoas se submetem a cada dia muitas vezes não têm sido bem aproveitadas para que cumpram suas tarefas rotineiras. O dia com 24 horas às vezes não parece suficiente para tantos compromissos. Trabalho, faculdade, academia, entre outras coisas fazem com que o tempo seja cada vez

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